你是否遇到久坐站不直、盗汗虚汗、夜尿频繁、掉发油腻、作息紊乱、精神压力大等现象，这些身体里发出来的小信号，提示你该进补了。名实人参枸杞膏精选人参、枸杞、桑葚、黄精等数十味中药材，严格遵照秘炼八法，即选、炙、洗、泡、煎、滤、浓、收炼制而成。人参补养气血、滋养肝肾;枸杞属于补虚药物，性味为甘平，归属于肾经可以起到补肝肾、明目的作用. 可以很好地改善肝肾不足、腰膝酸软、头晕目眩等症状。

中药膏方和汤药都是中医领域常见的疗法，在古代膏方是制作工艺复杂、材料非常名贵，一般只有达官贵人才能有钱享用，而普通人更多是抓药熬汤喝。关于再说中药膏方和汤药哪个对人体吸收好这个问题前，名实生物膏方加工厂先带大家了解下二者区别。膏方是将中药饮片反复煎煮等工序制成的半流体状或固体状物，中药汤药通常是指将中草药进行煎煮等程序，将煎煮的汤汁、药汁混匀；两者除了在制作方法不同之外，在口感、疗效作用、适用人群

秋梨膏是以秋梨为主要材料而制成，长期饮用具有清肺润喉、通便止火，缓解咳嗽咳痰、胸闷等现象。秋梨膏食用方法是可以温开水冲服或直接服用，成人的话，一天三次，每次10ML左右。对于儿童，每次最好控制在5ML以内。

现在大家都在讲究各种方式的养生，而中医作为中华的瑰宝早在上古的时候中国人民就开始积累养生的知识，经过几千年的沉淀和累积，无数代前人的摸索和试验到现在已经颇具规模，在学习中医养生之前我们必须了解中医养生具有何意义，也只有了解这些你才知道中医养生究竟能够起到什么样的作用，因此这是中医养生的必修课且听慢慢道来。生命是自然界发展到一定阶段必然产物，天地是生命起源的基地，人秉承天地之气而生，沐四时之气而成，

近日，有媒体报道“一‘90后’女孩熬夜10年长出老年斑”的消息在网上引起广泛讨论。本市第四中心医院精神医学科主任刘志东提醒，长期熬夜危害很大，年轻人不能透支身体，如果经常无法入睡，考虑是否有睡眠障碍，应该尽早就医。熬夜危害人的一生有三分之一的时间在睡觉。大量研究证实，睡眠的好坏与人们的健康密切相关。睡眠障碍是很多疾病的诱发因素。现在的年轻人经常有熬夜的习惯，对于他们来说，熬夜的理由五花八门，不熬到